Είναι πολύ συχνό νόσημα, που υποχωρεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ο αριθμός των ιών που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα είναι πολύ μεγάλος. Ο ρινοϊός εμφανίζεται με περισσότερους από 100 τύπους. Υπάρχουν κι άλλοι ιοί όπως οι αδενοιοι, ιοί ινφλουεντζας, της παραϊυφλουέντας. Το συναντάμε κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες.
Οι ενήλικες κατά την διάρκεια του χειμώνα εκδηλώνουν κατά μέσο όρο 2-4 "κρυολογήματα" ενώ τα παιδιά έως και 6 περίπου.
Οι ιοί με τα σταγονίδια εκσφεντονίζονται με την έντονη ομιλία, τον βήχα και τον πταρμό και "μολύνουν" τον αέρα που αναπνέει το άτομο που πρόκειται να προσβληθεί. Επίσης τα χέρια έρχονται σε επαφή με την μύτη ή με αντικείμενα στα οποία έχουν πέσει σταγονίδια στα οποία υπάρχουν ιοί.
Τα συμπτώματα διαρκούν από 48 ώρες μέχρι και 3 εβδομάδες. Τα κυριότερα συμπτώματα είναι: πυρετός, κακουχία - αρθραλγίες - μυαλγίες - πταρμός - καταρροή - βήχας - απόχρεμψη.
Η θεραπεία είναι συμπτωματική. Στηρίζονται στην ανάπαυση, αλλά και στην χορήγηση ορισμένων φαρμάκων όπως τα αντιισταμινικά, τα βρογχοδιασταλτικά, τα μη στεροειδή-αντιφλεγμονώδη. Δεν χορηγούνται αντιβιοτικά για την θεραπεία μιας ίωσης.
Πέμπτη, Μαρτίου 05, 2009
Η αλήθεια για τα "ελαφριά" τσιγάρα.
Τα τσιγάρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε πίσσα συνδέονται με την αύξημένη συχνότητα αδενοκαρκινώματος Η αυξημένη χρήση τσιγάρων με χαμηλή περιεκτικότητα σε πίσσα μπορεί να συσχετιστεί με την αυξανόμενη επίπτωση και τα χαμηλότερα ποσοστά επιβίωσης από αδενοκαρκίνωμα, όπως προκύπτει από μια μελέτη που διεξήχθη στην Ολλανδία και δημοσιεύθηκε στο Epidemiology.
Μελετήθηκαν 7000 ασθενείς για το χρονικό διάστημα από το 1975 ως το 1994.
Παρατηρήθηκε ότι το ποσοστό των αδενκαρκινωμάτων μεταξύ των ανδρών με μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα σχεδόν διπλασιάστηκε για να φτάσει στο 18% μέσα στο διάστημα των 20 ετών που διήρκεσε η μελέτη. Επίσης, παρατηρήθηκε πτώση στα ποσοστά επιβίωσης από 59% σε 43% για το διάστημα του ενός έτους από τη διάγνωση και από 36% σε 27% για την πενταετή επιβίωση, παρά τις βελτιώσεις στο επίπεδο των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας.
Μια πιθανή εξήγηση για το φαινόμενο αυτό είναι ότι η αυξημένη χρήση τσιγάρων χαμηλής περιεκτικότητας σε πίσσα οδήγησε σε αλλαγή των καπνιστικών συνηθειών, δηλαδή οι καπνιστές τώρα εισπνέουν δυνατότερα και κρατούν τον καπνό στο εσωτερικό το πνεύμονα περισσότερο, με αποτέλεσμα την αυξημένη πιθανότητα για ανάπτυξη κακοηθειών στην περιφέρεια του πνεύμονα, όπου αναπτύσσονται και τα περισσότερα αδενοκαρκινώματα.
Αντίθετα, στις γυναίκες, οι οποίες από παλιά προτιμούσαν τα τσιγάρα χαμηλής περιεκτικότητας σε πίσσα, δεν παρατηρούνται σημαντικές μεταβολές στην επιδημιολογία της συγκεκριμένης κακοήθειας.
BMJ VOLUME 322 24 MARCH 2001 bmj.com
Μελετήθηκαν 7000 ασθενείς για το χρονικό διάστημα από το 1975 ως το 1994.
Παρατηρήθηκε ότι το ποσοστό των αδενκαρκινωμάτων μεταξύ των ανδρών με μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα σχεδόν διπλασιάστηκε για να φτάσει στο 18% μέσα στο διάστημα των 20 ετών που διήρκεσε η μελέτη. Επίσης, παρατηρήθηκε πτώση στα ποσοστά επιβίωσης από 59% σε 43% για το διάστημα του ενός έτους από τη διάγνωση και από 36% σε 27% για την πενταετή επιβίωση, παρά τις βελτιώσεις στο επίπεδο των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας.
Μια πιθανή εξήγηση για το φαινόμενο αυτό είναι ότι η αυξημένη χρήση τσιγάρων χαμηλής περιεκτικότητας σε πίσσα οδήγησε σε αλλαγή των καπνιστικών συνηθειών, δηλαδή οι καπνιστές τώρα εισπνέουν δυνατότερα και κρατούν τον καπνό στο εσωτερικό το πνεύμονα περισσότερο, με αποτέλεσμα την αυξημένη πιθανότητα για ανάπτυξη κακοηθειών στην περιφέρεια του πνεύμονα, όπου αναπτύσσονται και τα περισσότερα αδενοκαρκινώματα.
Αντίθετα, στις γυναίκες, οι οποίες από παλιά προτιμούσαν τα τσιγάρα χαμηλής περιεκτικότητας σε πίσσα, δεν παρατηρούνται σημαντικές μεταβολές στην επιδημιολογία της συγκεκριμένης κακοήθειας.
BMJ VOLUME 322 24 MARCH 2001 bmj.com
Τρίτη, Φεβρουαρίου 10, 2009
ΜΙΑ ΚΡΥΦΗ ΠΤΥΧΗ ΤΗΣ ΒΛΑΒΕΡΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Ήρθε κι αυτό να προστεθεί στις αρνητικές επιδράσεις του καπνίσματος. Το διάβασα στην Ημερησία και σας το μεταφέρω εδώ:
Οι καλύτεροι μας φίλοι κινδυνεύουν από το παθητικό κάπνισμα
Οι καπνιστές έχουν τώρα έναν επιπλέον λόγο να κόψουν το κάπνισμα. Την υγεία του αγαπημένου τους κατοικίδιου, που απειλείται από το παθητικό κάπνισμα.
Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, η οποία δημοσιεύεται στο τεύχος της αμερικανικής επιθεώρησης Tobacco Control οι συνέπειες του παθητικού καπνίσματος στον άνθρωπο είναι γνωστές. Ωστόσο, έρευνες που πραγματοποιήθηκαν και για τις επιπτώσεις του παθητικού καπνίσματος στα ζώα έδειξαν ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην έκθεση στον καπνό και στους καρκίνους των ζώων (λέμφωμα στις γάτες ή καρκίνος της μύτης και των πνευμόνων στους σκύλους).
Οι έρευνες έδειξαν επίσης σχέση ανάμεσα στο παθητικό κάπνισμα και τις αλλεργικές αντιδράσεις των σκύλων ή τις ασθένειες των ματιών και τα αναπνευστικά και δερματικά προβλήματα των πουλιών.
Λίγοι καπνιστές φαίνεται να γνωρίζουν τις επιπτώσεις της βλαβερής συνήθειάς τους στα κατοικίδια.
Ομάδα ερευνητών του Henry Ford Health System του Ντιτρόιτ, πραγματοποίησε τηλεφωνική έρευνα σε ιδιοκτήτες κατοικιδίων του Μίσιγκαν σχετικά με τις συνήθειές τους, όσον αφορά το κάπνισμα και για να διαπιστώσουν εάν οι ερωτηθέντες γνωρίζουν για τις επιπτώσεις στα ζώα.
Περίπου 3.300 άνθρωποι συμμετείχαν στην έρευνα. Ο ένας στους πέντε εξ αυτών ήταν καπνιστής και τουλάχιστον ένας στους τέσσερις συμβίωνε με τουλάχιστον έναν καπνιστή. Ο μέσος όρος των τσιγάρων που κάπνιζαν ημερησίως ήταν 13,5 και τα μισά από αυτά τα κάπνιζαν στο σπίτι.
Για περίπου έναν καπνιστή στους τρεις (28,4%), το γεγονός ότι ο καπνός βλάπτει την υγεία των ζώων θα αποτελούσε ίσως ένα κίνητρο για να διακόψει το κάπνισμα. Το 14% θα ζητούσε από το σύντροφό του ή το μέλος της οικογένειάς του που καπνίζει να σταματήσει το κάπνισμα μέσα στο σπίτι και περίπου το 9% θα τού ζητούσε να σταματήσει εντελώς το κάπνισμα.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η υγεία των ζώων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματικό επιχείρημα στις αντικαπνιστικές εκστρατείες. Περίπου δυο στις τρεις οικογένειες στις ΗΠΑ έχουν ένα κατοικίδιο.
Τρίτη, Ιανουαρίου 13, 2009
Κίνδυνος νέου εμφράγματος απ’ το παθητικό κάπνισμα
Οι άνθρωποι που παθαίνουν έμφραγμα και το ξεπερνούν έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εκ νέου σοβαρό καρδιολογικό πρόβλημα, εάν εκτίθενται συστηματικά στον καπνό των τσιγάρων των άλλων, αναφέρουν Έλληνες ερευνητές.
Όπως διαπίστωσαν ο δρ Δημοσθένης Παναγιωτάκος, από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο της Αθήνας, και οι συνεργάτες του, οι ασθενείς που νοσηλεύονται με έμφραγμα ή με ένα είδος σοβαρού πόνου στο στήθος που λέγεται ασταθής στηθάγχη, έχουν 61% περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν νέο οξύ στεφανιαίο επεισόδιο μέσα στις επόμενες 30 μέρες όταν είναι συστηματικοί παθητικοί καπνιστές.
«Λαμβάνοντας υπ’ όψιν ότι ο κίνδυνος επαναλαμβανόμενων επεισοδίων στους ανθρώπους που ήδη έχουν ένα (οξύ στεφανιαίο επεισόδιο), είναι πολύ υψηλότερος στη διάρκεια των πρώτων 30 ημερών έπειτα από το επεισόδιο, η χρόνια έκθεση στο παθητικό κάπνισμα φαίνεται ότι επαυξάνει σημαντικά τον πρόσθετο κίνδυνο», γράφουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση «Καρδιά».
Στην ελληνική μελέτη συμμετείχαν 2.172 ασθενείς που είχαν διακομισθεί σε έξι νοσοκομεία με έμφραγμα ή ασταθή στηθάγχη. Το 46% είπαν ότι στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας τους εκτίθενται στον καπνό των τσιγάρων των άλλων. Μέσα σε 30 ημέρες από τη διακομιδή στο νοσοκομείο, το 11% αυτών των ανθρώπων είχαν πάθει κι άλλο στεφανιαίο επεισόδιο, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό μεταξύ των ασθενών που δεν ήταν συστηματικοί παθητικοί καπνιστές ήταν 8%.
Όταν οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν και άλλους παράγοντες κινδύνου, διαπίστωσαν ότι το παθητικό κάπνισμα αύξανε τον κίνδυνο δεύτερου εμφράγματος ή κρίσης ασταθούς στηθάγχης κατά 61% - και η δράση του παθητικού καπνίσματος ήταν διπλάσια στους ασθενείς που και οι ίδιοι ήταν καπνιστές. Η έκθεση στον καπνό στον χώρο εργασίας απεδείχθη πιο επικίνδυνη απ’ όσο το παθητικό κάπνισμα στο σπίτι, υπερδιπλασιάζοντας τον κίνδυνο δεύτερου καρδιολογικού επεισοδίου.
Με βάση τα ευρήματά τους, οι ερευνητές υπολόγισαν ότι το 45% των δεύτερων οξέων στεφανιαίων επεισοδίων που παρουσιάζουν οι παθητικοί καπνιστές, μπορεί να αποδοθεί απ’ ευθείας στο παθητικό κάπνισμα.
εφημ. ΠΑΤΡΙΣ.
Όπως διαπίστωσαν ο δρ Δημοσθένης Παναγιωτάκος, από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο της Αθήνας, και οι συνεργάτες του, οι ασθενείς που νοσηλεύονται με έμφραγμα ή με ένα είδος σοβαρού πόνου στο στήθος που λέγεται ασταθής στηθάγχη, έχουν 61% περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν νέο οξύ στεφανιαίο επεισόδιο μέσα στις επόμενες 30 μέρες όταν είναι συστηματικοί παθητικοί καπνιστές.
«Λαμβάνοντας υπ’ όψιν ότι ο κίνδυνος επαναλαμβανόμενων επεισοδίων στους ανθρώπους που ήδη έχουν ένα (οξύ στεφανιαίο επεισόδιο), είναι πολύ υψηλότερος στη διάρκεια των πρώτων 30 ημερών έπειτα από το επεισόδιο, η χρόνια έκθεση στο παθητικό κάπνισμα φαίνεται ότι επαυξάνει σημαντικά τον πρόσθετο κίνδυνο», γράφουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση «Καρδιά».
Στην ελληνική μελέτη συμμετείχαν 2.172 ασθενείς που είχαν διακομισθεί σε έξι νοσοκομεία με έμφραγμα ή ασταθή στηθάγχη. Το 46% είπαν ότι στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας τους εκτίθενται στον καπνό των τσιγάρων των άλλων. Μέσα σε 30 ημέρες από τη διακομιδή στο νοσοκομείο, το 11% αυτών των ανθρώπων είχαν πάθει κι άλλο στεφανιαίο επεισόδιο, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό μεταξύ των ασθενών που δεν ήταν συστηματικοί παθητικοί καπνιστές ήταν 8%.
Όταν οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν και άλλους παράγοντες κινδύνου, διαπίστωσαν ότι το παθητικό κάπνισμα αύξανε τον κίνδυνο δεύτερου εμφράγματος ή κρίσης ασταθούς στηθάγχης κατά 61% - και η δράση του παθητικού καπνίσματος ήταν διπλάσια στους ασθενείς που και οι ίδιοι ήταν καπνιστές. Η έκθεση στον καπνό στον χώρο εργασίας απεδείχθη πιο επικίνδυνη απ’ όσο το παθητικό κάπνισμα στο σπίτι, υπερδιπλασιάζοντας τον κίνδυνο δεύτερου καρδιολογικού επεισοδίου.
Με βάση τα ευρήματά τους, οι ερευνητές υπολόγισαν ότι το 45% των δεύτερων οξέων στεφανιαίων επεισοδίων που παρουσιάζουν οι παθητικοί καπνιστές, μπορεί να αποδοθεί απ’ ευθείας στο παθητικό κάπνισμα.
εφημ. ΠΑΤΡΙΣ.
Δευτέρα, Ιανουαρίου 12, 2009
Πρώτη αιτία θανάτου το τσιγάρο
Ένας στους πέντε θανάτους από καρκίνο στην Αυστραλία αποδίδονται στο κάπνισμα
Η αύξηση του αριθμού των γυναικών που άρχισαν να καπνίζουν στις δεκαετίες του 1970 και 1980 έχει ως αποτέλεσμα και την αύξηση των θανάτων σήμερα από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα, ενώ η κατάσταση αναμένεται να χειροτερέψει με την πάροδο των χρόνων.
Σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα το Αυστραλιανό Ινστιτούτο Υγείας, ένας στους πέντε θανάτους από καρκίνο στην Αυστραλία αποδίδονται στο κάπνισμα.
Αυτό σημαίνει ότι 8.511 άτομα πεθαίνουν κάθε χρόνο από σχετικές ασθένειες.
Το 2005 πέθαναν 2.716 γυναίκες από ασθένειες του καπνίσματος, ενώ ο αριθμός των γυναικών που πέθαναν από καρκίνο του στήθους τον ίδιο χρόνο ανήλθε στις 2.707.
Το 2010 ο καρκίνος των πνευμόνων αναμένεται να σκοτώσει 3.277 γυναίκες, ενώ ο καρκίνος του στήθους 2.930.
Ο καρκίνος των πνευμόνων συνεχίζει να είναι και ο μεγαλύτερος "φονιάς" των ανδρών.
Το 2005 πέθαναν 4.711 άνδρες από καρκίνο των πνευμόνων.
Πηγή: skai.gr
Τετάρτη, Δεκεμβρίου 31, 2008
Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί προβλήματα γονιμότητας στις γυναίκες
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που περιβάλλονται από καπνιστές τακτικά, μπορεί να δυσκολευθούν να κυοφορήσουν, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που καπνίζουν αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαφόρων επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και του ιδίου του νεογνού. Λιγότερα στοιχεία όμως είναι γνωστά για τους κινδύνους του παθητικού καπνίσματος, αν και ορισμένες μελέτες έχουν συνδέσει την έκθεση στον καπνό κατά την εγκυμοσύνη με αυξημένο κίνδυνο αποβολής.
Στην παρούσα έρευνα οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ στη Νέα Υόρκη, έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 4.804 γυναίκες που είχαν επισκεφθεί το Αντικαρκινικό Ινστιτούτο του Ρoσγουέλ Παρκ την περίοδο 1982-1998 για έλεγχο ή αντικαρκινική θεραπεία. Όλες είχαν κυοφορήσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους.
Συνολικά από τα στοιχεία διαπιστώθηκε ότι το 11% των γυναικών είχε δυσκολία στη επίτευξη κύησης, ενώ το ένα τρίτο είχε αποβάλλει ή είχε ένα θνησιγενές νεογνό.
Ο κίνδυνος των προαναφερόμενων προβλημάτων έτεινε να αυξάνεται παράλληλα με τον αριθμό των ωρών ανά ημέρα που μια γυναίκα ήταν εκτεθειμένη δευτεροπαθώς στον καπνό του τσιγάρου, ένα πρότυπο που δείχνει σαφώς μια αιτιολογική σχέση.
Μάλιστα οι γυναίκες που είχαν μεγαλώνει με έναν γονιό καπνιστή είχαν 39% περισσότερες πιθανότητες να πετύχουν κυοφορία, οριζόμενη ως προσπάθεια περισσότερη του ενός χρόνου.
Επιπρόσθετα, οι γυναίκες που είχαν εκτεθεί στον καπνό του τσιγάρου τόσο κατά την παιδική ηλικία όσο και μετά την ενηλικίωση είχαν 39% περισσότερες πιθανότητες να αποβάλουν ή να έχουν θνησιγενές νεογνό και 68% περισσότερες πιθανότητες να έχουν προβλήματα επίτευξης κύησης.
Ο καπνός περιέχει μια ομάδα τοξικών συστατικών που ενδεχομένως να κάνουν κακό στο αναπαραγωγικό σύστημα των γυναικών. Οι τοξίνες του καπνού μπορεί να καταστρέφουν το κυτταρικό γενετικό υλικό, να παρεμβαίνουν στην σύλληψη, να αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής ή να αναστέλλουν τις ορμόνες που είναι αναγκαίες για την σύλληψη και την επιτυχή εγκυμοσύνη.
Παρασκευή, Δεκεμβρίου 05, 2008
Περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα για τα βρέφη που έχουν γεννηθεί με καισαρική τομή
 | |
Λονδίνο: Τα παιδιά που έχουν γεννηθεί με μη επείγουσα καισαρική τομή έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες να έχουν αναπνευστικά προβλήματα, συγκριτικά με αυτά που έχουν γεννηθεί φυσιολογικά, σύμφωνα με δανέζικη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Ααρχους της Δανίας με επικεφαλής την Δρ Ανν Χάνσεν επισημαίνει ότι ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος όταν η καισαρική τομή διενεργείται νωρίς. Πρόκειται για μια σημαντική παρατήρηση ειδικά για τις γυναίκες που επιλέγουν να υποβληθούν σε καισαρική τομή. Οι ερευνητές συστήνουν να μην διενεργούνται καισαρικές τομές πριν την 39ηεβδομάδα κύησης, καθώς πολλές από τις επιλεκτικές καισαρικές τομές διενεργούνται μεταξύ 37ηςαι 38ης εβδομάδας. Γιατί τα βρέφη που γεννιούνται με καισαρική τομή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο παραμένει ασαφές αλλά η Δρ Χανσεν εξηγεί ότι μπορεί να οφείλεται στις ορμονικές και φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με τον τοκετό. Η διαδικασία του τοκετού προκαλεί έκκριση των ορμονών του στρες στην μητέρα, οι οποίες μεταδίδονται και στο έμβρυο και πιστεύεται ότι είναι το κλειδί στην ωρίμανση των πνευμόνων του νεογνού. Οι περιπτώσεις αναπνευστικών προβλημάτων συσχετίζονται με την καισαρική τομή και συχνά είναι σοβαρά και απαιτούν θερμοκοιτίδα και θεραπεία με οξυγόνο. Η Δανή ερευνήτρια έλεγξε περισσότερες από 34.000 γεννήσεις και διαπίστωσε τετραπλάσιο κίνδυνο αναπνευστικών δυσκολιών στα βρέφη που είχαν γεννηθεί με καισαρική τομή στις 37 εβδομάδες, τριπλάσιο για αυτά που είχαν γεννηθεί στις 38 εβδομάδες και διπλάσιο κίνδυνο για τα γεννηθέντα στις 39 εβδομάδες. Ως αποτέλεσμα, το 10% των βρεφών που είχαν γεννηθεί με καισαρική τομή είχε αναπνευστικά προβλήματα όταν γεννήθηκαν στις 37 εβδομάδες, συγκριτικά με το 2,8% αυτών που είχαν γεννηθεί με φυσιολογικό τοκετό. Στις 39 εβδομάδες κύησης, το ποσοστό ήταν 2,1% και 1,1% αντίστοιχα. Πάντως η Δρ Χανσεν επισημαίνει ότι η καισαρική τομή μπορεί να έχει και οφέλη, ειδικά στην περίπτωση των βρεφών που έχουν λάθος θέση κατά τον τοκετό και στις περιπτώσεις όπου μητέρα ή έμβρυο διατρέχουν άμεσο κίνδυνο.πηγή: health.in.gr | |
Πέμπτη, Μαρτίου 29, 2007
Γήρανση του δέρματος προκαλεί το κάπνισμα
Λονδίνο: Το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο δέρμα σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Dermatology.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν κατέληξαν στο παραπάνω συμπέρασμα μελετώντας το ανώτερο τμήμα του εσωτερικού του βραχίονα σε καπνιστές και μη. Παλαιότερες μελέτες είχαν επικεντρωθεί στο πρόσωπο, όπου το δέρμα μπορεί επίσης να αλλοιωθεί από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.
Οι επιστήμονες φωτογράφισαν το ανώτερο τμήμα του δεξιού βραχίονα 82 ατόμων. Οι συμμετέχοντες ήταν 22-91 ετών και ο λόγος που χρησιμοποιήθηκε τόσο ευρύ ηλιακό φάσμα, ήταν για να μελετηθεί η φυσική κατάσταση του νέου και γηρασμένου δέρματος. Οι μισοί εκ των συμμετεχόντων είχαν ιστορικό καπνίσματος και κάπνιζαν κατά μέσο όρο 24 χρόνια. Ο αριθμός των πακέτων τσιγάρων που κάπνιζαν κυμαινόταν από το ένα τέταρτο του πακέτου έως τέσσερα πακέτα την ημέρα.
Οι επιστήμονες δημιούργησαν μια κλίμακα εννέα σταδίων για να μετρήσουν τη βλάβη που είχε υποστεί το δέρμα, το οποίο δεν έχει εκτεθεί στο φως. Στα άτομα άνω των 65 ετών, καταγράφηκε διαφορά σχεδόν δύο μονάδων μεταξύ καπνιστών και μη. Στα άτομα άνω των 45 ετών, η διαφορά ήταν στη μια μονάδα.
«Διαπιστώσαμε ότι ο αριθμός των πακέτων που καπνίζει κανείς την ημέρα, το σύνολο των ετών που καπνίζει και ο μέσος όρος των πακέτων που καπνίζει κανείς την ημέρα επί τoν αριθμό των ετών καπνίσματος συσχετίζονται με τον βαθμό της γήρανσης του δέρματος. Αφού ελέγξαμε την ηλικία και άλλες μεταβλητές, διαπιστώσαμε ότι μόνο τα πακέτα των τσιγάρων που κάπνιζε κάποιος ανά ημέρα ήταν ισχυρός προγνωστικός δείκτης του βαθμού της φωτο-προστατευμένης γήρανσης του δέρματος.
Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι οι καπνιστές έχουν μεγαλύτερου βαθμού γήρανσης του δέρματος, αλλά είχαν εστιάζει στο δέρμα του προσώπου.
Φυσικά είχαν διατυπωθεί ενστάσεις διότι, και ο ήλιος έχει επίδραση στο δέρμα του προσώπου. Εμείς αποδείξαμε ότι σημαντικός βαθμός βλάβης συντελείται από το κάπνισμα. Φυσικά απαιτείται περισσότερη διερεύνηση του θέματος για τον μηχανισμό δράσης του καπνίσματος επί του δέρματος», σημειώνει η Δρ Γιολάντα Χελφριχ, που ηγήθηκε των ερευνητικών διαδικασιών.
HEALTH.IN.GR
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν κατέληξαν στο παραπάνω συμπέρασμα μελετώντας το ανώτερο τμήμα του εσωτερικού του βραχίονα σε καπνιστές και μη. Παλαιότερες μελέτες είχαν επικεντρωθεί στο πρόσωπο, όπου το δέρμα μπορεί επίσης να αλλοιωθεί από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.
Οι επιστήμονες φωτογράφισαν το ανώτερο τμήμα του δεξιού βραχίονα 82 ατόμων. Οι συμμετέχοντες ήταν 22-91 ετών και ο λόγος που χρησιμοποιήθηκε τόσο ευρύ ηλιακό φάσμα, ήταν για να μελετηθεί η φυσική κατάσταση του νέου και γηρασμένου δέρματος. Οι μισοί εκ των συμμετεχόντων είχαν ιστορικό καπνίσματος και κάπνιζαν κατά μέσο όρο 24 χρόνια. Ο αριθμός των πακέτων τσιγάρων που κάπνιζαν κυμαινόταν από το ένα τέταρτο του πακέτου έως τέσσερα πακέτα την ημέρα.
Οι επιστήμονες δημιούργησαν μια κλίμακα εννέα σταδίων για να μετρήσουν τη βλάβη που είχε υποστεί το δέρμα, το οποίο δεν έχει εκτεθεί στο φως. Στα άτομα άνω των 65 ετών, καταγράφηκε διαφορά σχεδόν δύο μονάδων μεταξύ καπνιστών και μη. Στα άτομα άνω των 45 ετών, η διαφορά ήταν στη μια μονάδα.
«Διαπιστώσαμε ότι ο αριθμός των πακέτων που καπνίζει κανείς την ημέρα, το σύνολο των ετών που καπνίζει και ο μέσος όρος των πακέτων που καπνίζει κανείς την ημέρα επί τoν αριθμό των ετών καπνίσματος συσχετίζονται με τον βαθμό της γήρανσης του δέρματος. Αφού ελέγξαμε την ηλικία και άλλες μεταβλητές, διαπιστώσαμε ότι μόνο τα πακέτα των τσιγάρων που κάπνιζε κάποιος ανά ημέρα ήταν ισχυρός προγνωστικός δείκτης του βαθμού της φωτο-προστατευμένης γήρανσης του δέρματος.
Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι οι καπνιστές έχουν μεγαλύτερου βαθμού γήρανσης του δέρματος, αλλά είχαν εστιάζει στο δέρμα του προσώπου.
Φυσικά είχαν διατυπωθεί ενστάσεις διότι, και ο ήλιος έχει επίδραση στο δέρμα του προσώπου. Εμείς αποδείξαμε ότι σημαντικός βαθμός βλάβης συντελείται από το κάπνισμα. Φυσικά απαιτείται περισσότερη διερεύνηση του θέματος για τον μηχανισμό δράσης του καπνίσματος επί του δέρματος», σημειώνει η Δρ Γιολάντα Χελφριχ, που ηγήθηκε των ερευνητικών διαδικασιών.
HEALTH.IN.GR
Η μακροχρόνια διακοπή του καπνίσματος αναστρέφει την αρτηριακή σκλήρυνση
Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα νέας ιρλανδικής μελέτης επιβεβαιώνουν ότι οι καπνιστές έχουν σκληρότερες αρτηρίες από τους μη καπνιστές, αλλά οι αρνητικές αγγειακές επιδράσεις είναι αναστρέψιμες με τη διακοπή του καπνίσματος. Βέβαια χρειάζονται περισσότερα από δέκα χρόνια διακοπής του καπνίσματος για την αναστροφή της αρτηριακής σκλήρυνσης.
Ερευνητές του Κολεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου με επικεφαλής τον Δρ Νοορ Τζατόι συνέκριναν τις διαφορές στην αρτηριακή σκλήρυνση χρησιμοποιώντας μέθοδο ανάλυσης με αρτηριακά παλμικά κύματα σε δείγμα 554 ασθενών, 18-80 ετών με σημαντικά υπέρταση που δεν είχε αντιμετωπιστεί.
Οι 150 ήταν ενεργοί καπνιστές, 136 ήταν πρώην καπνιστές και 268 ήταν μη καπνιστές. Οι πρώην καπνιστές διαχωρίζονταν ανάλογα με τον χρόνο διακοπής του τσιγάρου σε ομάδα του λιγότερο από ενός χρόνου, περισσότερο από έναν χρόνο ή περισσότερο από δέκα χρόνια.
Στους πρώην καπνιστές η διάρκεια διακοπής της συνήθειας συσχετιζόταν με βελτιώσεις της αρτηριακής σκλήρυνσης, με τις παραμέτρους της αρτηριακής σκλήρυνσης να επιστρέφουν σε μη σημαντικά επίπεδα μετά από μια δεκαετία αποχής από το τσιγάρο। Η αρτηριακή σκλήρυνση είναι ανεξάρτητος προγνωστικός δείκτης επεισοδίων στους υπερτασικούς ασθενείς. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των καρδιαγγειακών επεισοδίων δια της βελτίωσης της αρτηριακής σκλήρυνσης ακόμα και στους μακροχρόνιους υπερτασικούς καπνιστές
HEALTH.IN.GR
Ερευνητές του Κολεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου με επικεφαλής τον Δρ Νοορ Τζατόι συνέκριναν τις διαφορές στην αρτηριακή σκλήρυνση χρησιμοποιώντας μέθοδο ανάλυσης με αρτηριακά παλμικά κύματα σε δείγμα 554 ασθενών, 18-80 ετών με σημαντικά υπέρταση που δεν είχε αντιμετωπιστεί.
Οι 150 ήταν ενεργοί καπνιστές, 136 ήταν πρώην καπνιστές και 268 ήταν μη καπνιστές. Οι πρώην καπνιστές διαχωρίζονταν ανάλογα με τον χρόνο διακοπής του τσιγάρου σε ομάδα του λιγότερο από ενός χρόνου, περισσότερο από έναν χρόνο ή περισσότερο από δέκα χρόνια.
Στους πρώην καπνιστές η διάρκεια διακοπής της συνήθειας συσχετιζόταν με βελτιώσεις της αρτηριακής σκλήρυνσης, με τις παραμέτρους της αρτηριακής σκλήρυνσης να επιστρέφουν σε μη σημαντικά επίπεδα μετά από μια δεκαετία αποχής από το τσιγάρο। Η αρτηριακή σκλήρυνση είναι ανεξάρτητος προγνωστικός δείκτης επεισοδίων στους υπερτασικούς ασθενείς. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των καρδιαγγειακών επεισοδίων δια της βελτίωσης της αρτηριακής σκλήρυνσης ακόμα και στους μακροχρόνιους υπερτασικούς καπνιστές
HEALTH.IN.GR
Τετάρτη, Μαρτίου 21, 2007
ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΟΤΙ;
Όταν αποφασίσετε να κόψετε το κάπνισμα συμβαίνουν τα εξής:
Σε 20 λεπτά:Η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί πέφτουν στο κανονικόΗ θερμοκρασία των άκρων ανεβαίνει στο κανονικό
Σε 8 ώρες:Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα πέφτει στο κανονικό।Το οξυγόνο ανεβαίνει στα φυσιολογικά επίπεδα
Σε 24 ώρες:Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής
Σε 48 ώρες:Ενδυναμώνει η γεύση και η όσφρηση
Σε 72 ώρες:Η αναπνοή αρχίζει να λειτουργεί ομαλότερα।Αυξάνεται η χωρητικότητα των πνευμόνων
Από 2 εβδομάδες έως 3 μήνες:Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται।Το περπάτημα γίνεται ευκολότερο।Η λειτουργία των πνευμόνων αυξάνεται κατά 30%
Από 1 έως 9 μήνες: Σταματάει ο βήχας και η κούραση।Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο।Αρχίζει η ανάπλαση του ενδοθηλίου των βρόγχων
Μετά από 5 χρόνια:Ο θάνατος από καρκίνο του πνεύμονα στο μέσο καπνιστή (ένα πακέτο την ήμερα) μειώνεται (κατά 50%) από 137 ανά 100.000 σε 72 ανά 100.000
Μετά από 10 χρόνια:Οι προκαρκινικές κυψέλες αντικαθίστανται.Οι πιθανότητες άλλων καρκίνων (στόματος, λάρυγγα, οισοφάγου), κύστεων (νεφρών και παγκρέατος) μειώνονται.
(πηγή:διαδίκτυο)
ΣΧΕΣΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ, ΣΥΡΙΓΜΟΥ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΑΣΘΜΑΤΟΣ
Σχέση καπνίσματος, συριγμού και παιδικού άσθματος :
Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου στο σπίτι συνδυάζεται με αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη λοιμώξεων του αναπνευστικού και χρόνια συμπτώματα του αναπνευστικού από τα πρώτα χρόνια της ζωής. Η σχέση της έκθεσης στον καπνό του τσιγάρου στο σπίτι με το άσθμα και με το συριγμό εξετάσθηκε μεταξύ 11.534 παιδιών ηλικίας 8-11 χρονών στις ΗΠΑ και στην Αμερική το 1988-1993. Οι πληροφορίες για τα συμπτώματα τον προηγούμενο χρόνο του παιδιού και το ιστορικό έκθεσης στον καπνό συμπληρώθηκε από την μητέρα με τη μορφή ενός ερωτηματολογίου. Τα παιδιά που ήταν εκτεθειμένα σε καπνό τσιγάρου στο σπίτι παρουσίαζαν μεγαλύτερο κίνδυνο για την ανάπτυξη συριγμού μετά από κάθε κρυολόγημα. Τα παιδιά αυτά πήγαιναν συχνότερα σε τμήματα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου για συριγμό και είχαν επιμένουσα συρίπτουσα αναπνοή. Τα συμπτώματα αυτά αυξάνονταν ανάλογα με το επίπεδο έκθεσης, ενώ δεν υπήρχε διαφορά, εάν το κάπνισμα προερχόταν από τον πατέρα, τη μητέρα ή άλλους ενήλικες. Αντίθετα με την εμφάνιση του συμπτώματος του συριγμού, το διαγνωσμένο από γιατρό άσθμα και η χρήση φαρμάκων για το άσθμα δεν συσχετιζόταν σημαντικά με την έκθεση σε καπνό στο σπίτι. Το συμπέρασμα του άρθρου είναι ότι η έκθεση σε καπνό τσιγάρου στο εσωτερικό του σπιτιού σχετίζεται με το συριγμό, και τις διακομιδές για συριγμό στα τμήματα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων στις ΗΠΑ και στον Καναδά.
(Cunningham J, O'Connor GT, Dockery DW, Speizer FE. Am J Respir Crit Care Med 153:218-224, 1996 )
Παρασκευή, Μαρτίου 16, 2007
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Νομίζετε πως γνωρίζετε όλη την αλήθεια για το τσιγάρο. Είναι όμως έτσι; Γνωρίζετε, πραγματικά, ποιες ουσίες περιέχονται, σε ένα τσιγάρο;
Ξέρατε πως τα τσιγάρα περιέχουν φορμαλδεΰδη, την ίδια ουσία, που χρησιμοποιείται, για τη συντήρηση των νεκρών βατράχων;
· Ξέρατε ότι το ίδιο κυανιούχο άλας, που χρησιμοποιείται στο ποντικοφάρμακο, περιέχεται στον καπνό του τσιγάρου, που βρίσκεται δίπλα σας- είτε καπνίζετε είτε συναναστρέφεστε άτομα, που καπνίζουν;
· Και η νικοτίνη στα τσιγάρα; Πιθανότατα, ήδη, ξέρετε πως είναι υψηλά εθιστική, αλλά ξέρατε ότι είναι, επίσης, ένα πολύ ισχυρό εντομοκτόνο;
· Ο επεξεργασμένος καπνός μπορεί να προκαλέσει έξι φορές περισσότερη μόλυνση, από ό,τι μια μεγάλη λεωφόρος σε ώρα αιχμής, όταν τον καπνίζετε, σε ένα κατάμεστο εστιατόριο.
· Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί 30 φορές περισσότερους θανάτους, από καρκίνο των πνευμόνων, από το συνδυασμό όλων των γνωστών μολυσματικών ουσιών.
· Ο επεξεργασμένος καπνός δίνει μια δυσάρεστη μυρωδιά τόσο στα ρούχα όσο και στα μαλλιά.
· Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή, βήχα, πόνους στα αυτιά και κρίσεις άσθματος.
· Ο επεξεργασμένος καπνός γεμίζει την ατμόσφαιρα, με πολλά από τα ίδια δηλητήρια, που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα των νεκροταφείων τοξικών απορριμμάτων.
· Ο επεξεργασμένος καπνός καταστρέφει τη μυρωδιά και τη γεύση του φαγητού.
· Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί κοκκίνισμα και φαγούρα, στα μάτια καθώς και ερεθισμό των δακρυϊκών αδένων.
· Ο επεξεργασμένος καπνός σκοτώνει σχεδόν 3.000 παθητικούς καπνιστές, κάθε χρόνο, λόγω καρκίνου των πνευμόνων.3 Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί έως και 300.000 μολύνσεις των πνευμόνων (όπως η πνευμονία και η βρογχίτιδα), σε νήπια και μικρά παιδιά, κάθε χρόνο.
Οι σημαντικότερες αιτίες θανάτου από το κάπνισμα είναι ο καρκίνος του πνεύμονα, τα καρδιακά νοσήματα και η χρόνια αποφρακτική νόσος των αεραγωγών. Ο κατάλογος των άλλων παθήσεων που σχετίζονται με το κάπνισμα είναι μακρύς: καρκίνος της ουροδόχου κύστης, του οισοφάγου, του λάρυγγα, του στόματος, της κεφαλής και του τραχήλου, επιπτώσεις στο αναπαραγωγικό σύστημα· επίσης: κοιλιακό αορτικό ανεύρυσμα, οξεία μυελογενής λευχαιμία, καταρράκτης, καρκίνος του τραχίλου της μήτρας, των νεφρών, του παγκρέατος κ.λπ.
Σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα; Υπάρχουν πολλοί τρόποι, με ή χωρίς βοηθήματα, απότομα ή σταδιακά. Η απόφαση είναι δική σας αρκεί να είστε απόλυτα συμφιλιωμένοι με την ιδέα ότι τα πράγματα δεν θα είναι και τόσο εύκολα. Το ξέρατε ότι μέσα σε πέντε λεπτά από το κάπνισμα ενός τσιγάρου η νικοτίνη "ταξιδεύει" ήδη προς τον εγκέφαλο σας όπου δίνει το σήμα απελευθέρωσης χημικών ουσιών που κάνουν τον καπνιστή να θέλει να καπνίσει περισσότερο;
Κάθε τσιγάρο που καπνίζουμε αφαιρεί 5 1/2' από τη ζωή μας. Κάθε δέκα 10 δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος πεθαίνει στη γη εξαιτίας του καπνίσματος.
Για όσους τώρα, έχουν αποφασίσει να σταματήσουν το κάπνισμα αν θέλετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παράλληλα και κάποια απ' τις μεθόδους που μπορεί να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος, όπως τσίχλες νικοτίνης, αυτοκόλλητα νικοτίνης, φαρμακευτική αγωγή χορηγούμενη από τον ιατρό σας.
''πηγή: διαδίκτυο''
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΕΡΓΙΑ:
Η αλλεργία συμβαίνει όταν το σώμα μας αντιδρά ανώμαλα και υπερβολικά σε μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων.Οι παράγοντες αυτοί που ονομάζονται αλλεργιογόνα, συνήθως στους περισσότερους ανθρώπους δεν προκαλούν προβλήματα.Σε αλλεργικά άτομα όμως, το αυτόνομο νευρικό σύστημα αντιδρά ανώμαλα, απελευθερώνονται μεγάλες ποσότητες χημικών ουσιών από τα κύτταρα του οργανισμού όπως η ισταμίνη, η σεροτονίνη και οι προσταγλανδίνες.Οι ουσίες αυτές δρουν σε διάφορα όργανα, στο δέρμα, στους πνεύμονες και βρόγχους, στη μύτη και στα αγγεία. Οι δράσεις των ουσιών αυτών οδηγούν στην εκδήλωση διαφόρων ειδών συμπτωμάτων που μπορεί να είναι ήπια αλλά κάποτε μπορούν να απειλήσουν και τη ζωή (αναφυλακτικό σοκ).Η αποφυγή των αλλεργιογόνων που προκαλούν την υπερβολική αντίδραση του οργανισμού δεν είναι εύκολη υπόθεση.Αρχικά θα πρέπει να εξακριβωθεί ποιος είναι ο παράγοντας εκείνος που προκαλεί την αλλεργική αντίδραση. Όταν αναγνωρισθούν τα αλλεργιογόνα που είναι υπεύθυνα για το πρόβλημα, τότε είτε πρέπει να απομακρυνθούν είτε ο ασθενής θα πρέπει να παραμένει όσο το δυνατό πιο μακριά από αυτά.
ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑΚΗ ΣΚΟΝΗ (ΑΚΑΡΕΑ)
Τι είναι η αλλεργία ατή σκόνη του σπιτιού;
Δυστυχώς δεν υπάρχει σπίτι χωρίς σκόνη. Αυτή η συνηθισμένη, σκόνη
μπορεί σε μερικούς ανθρώπους απλώς με την εισπνοή να προκαλέσει
έντονες αλλεργικές αντιδράσεις. Η σκόνη του σπιτιού αποτελείται από τρίχες, και πιτυρίδα ανθρώπου και ζώων, από τεμαχίδια φτερών και ινών υφάσματος, από μύκητες και ιδιαίτερα από ακάρεα.
Τι είναι τα ακάρεα;
Είναι πάρα πολύ μικρά ζωύφια, τα οποία το ανθρώπινο μάτι δεν μπορεί να τα δει χωρίς μεγεθυντικό φακό. Βιολογικά, ανήκουν στην ίδια οικογένεια με την αράχνη και τρέφονται μεταξύ των άλλων από οργανικές ουσίες π.χ. από πιτυρίδα του δέρματος, από φτερά και από το περιεχόμενο των μαξιλαριών και των στρωμάτων.
Τα μικροσκοπικά αυτά ζωύφια δεν μεταφέρουν ασθένειες, αλλά δυστυχώς ευαισθητοποιούν αλλεργικά πάρα πολλούς ανθρώπους.
Πώς μπορεί κανείς να αναγνωρίσει μια αλλεργία από σκόνη σπιτιού;
Τα μάτια παρουσιάζουν φαγούρα και δακρύζουν. Επίσης παρουσιάζονται
βασανιστική φαγούρα στη μύτη, φτάρνισμα, βήχας και δύσπνοια. Αυτά
τα ενδεικτικά συμπτώματα εμφανίζονται καθ1 όλο το έτος.
Τα συμπτώματα αυτά σε προχωρημένο στάδιο μπορούν να μετατραπούν
σε αλλεργικό άσθμα, πολύ περισσότερο στα νεαρά άτομα.
Οι αντιδράσεις παρουσιάζουν έξαρση σε υγρές και θερμές περιόδους.
Λοιπόν απλά να διώξουμε τη σκόνη του σπιτιού;
Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι δυνατόν να απομακρυνθεί η σκόνη τελείως από το σπίτι.
Αλλά μπορεί κανείς να κάνει διάφορα πράγματα και να μειώσει την επαφή του με τη σκόνη του σπιτιού και τα βασανιστικά ακάρεα. Το σπουδαιότερο είναι η εξυγίανση του υπνοδωματίου:
* Αλλάξτε στο κρεβάτι σας οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από οργανικές ουσίες, με αντίστοιχα συνθετικά υλικά.
Έτσι λοιπόν αλλάξτε το στρώμα σας αν είναι βαμβακερό ή μάλλινο ή αν περιέχει τρίχες αλόγου κλπ. και βάλτε κάποιο στρώμα από συνθετικό υλικό. Επίσης τα σεντόνια, τα μαξιλάρια και οι κουβέρτες πρέπει να είναι συνθετικά.
* Αερίζετε κάθε μέρα το στρώμα, τις κουβέρτες κλπ., αν είναι δυνατόν στον ήλιο.
* Αλλάζετε σεντόνια κάθε εβδομάδα.
* Απομακρύνατε από το υπνοδωμάτιο σας οτιδήποτε «τραβάει» σκόνη: μοκέτα, έπιπλα με υφασμάτινη επένδυση, μάλλινα χαλιά, φλοκάτες, βαρείες κουρτίνες, βιβλία, ράφια κλπ. Ακόμα και διάφορα ψεύτικα μάλλινα ζωάκια, τα οποία τα παιδιά αγαπάνε να έχουν στο κρεβάτι τους, πρέπει να απομακρυνθούν από το υπνοδωμάτιο.
* Φροντίστε να μην έχετε πολλή υγρασία στο σπίτι σας και η θερμοκρασία ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιο να μην είναι υψηλή (ιδεώδης θερμοκρασία 18°C ).
Τι μπορεί να κάνει κανείς προληπτικά στο σπίτι;
Μην σηκώνετε σκόνη όταν ξεσκονίζετε. Η καλύτερη λύση είναι να
αναρροφάται η σκόνη με την ηλεκτρική σκούπα. Αλλά ο ίδιος ο αλλεργικός ασθενής δεν πρέπει να καθαρίζει με την ηλεκτρική σκούπα. Επίσης πρέπει να αποφεύγετε να έχετε ζώα στο. σπίτι σας.
Μπορεί ο γιατρός να εντοπίσει τα υπεύθυνα για την ασθένεια αλλεργιογόνα : Ναι, με τις πρακτικές μεθόδους της διάγνωσης της αλλεργίας. Σ' αυτές - περιλαμβάνονται και η ακριβής εξέταση του -ιστορικού του ασθενούς, όπου μεταξύ άλλων αναφέρονται και οι μήνες ή εβδομάδες μέσα στο έτος, όπου εμφανίζονται τα συμπτώματα και περιγραφή των συμπτωμά των αυτών. Τέλος, με τα γνωστά δερματικά τεστ, ο γιατρός εντοπίζει τα υπεύθυνα αλλεργιογόνα.
''πηγή: Αλλεργιολογικό ιατρείο Αντιφυματικής Μονάδας Βενιζέλειο''
Δυστυχώς δεν υπάρχει σπίτι χωρίς σκόνη. Αυτή η συνηθισμένη, σκόνη
μπορεί σε μερικούς ανθρώπους απλώς με την εισπνοή να προκαλέσει
έντονες αλλεργικές αντιδράσεις. Η σκόνη του σπιτιού αποτελείται από τρίχες, και πιτυρίδα ανθρώπου και ζώων, από τεμαχίδια φτερών και ινών υφάσματος, από μύκητες και ιδιαίτερα από ακάρεα.
Τι είναι τα ακάρεα;
Είναι πάρα πολύ μικρά ζωύφια, τα οποία το ανθρώπινο μάτι δεν μπορεί να τα δει χωρίς μεγεθυντικό φακό. Βιολογικά, ανήκουν στην ίδια οικογένεια με την αράχνη και τρέφονται μεταξύ των άλλων από οργανικές ουσίες π.χ. από πιτυρίδα του δέρματος, από φτερά και από το περιεχόμενο των μαξιλαριών και των στρωμάτων.
Τα μικροσκοπικά αυτά ζωύφια δεν μεταφέρουν ασθένειες, αλλά δυστυχώς ευαισθητοποιούν αλλεργικά πάρα πολλούς ανθρώπους.
Πώς μπορεί κανείς να αναγνωρίσει μια αλλεργία από σκόνη σπιτιού;
Τα μάτια παρουσιάζουν φαγούρα και δακρύζουν. Επίσης παρουσιάζονται
βασανιστική φαγούρα στη μύτη, φτάρνισμα, βήχας και δύσπνοια. Αυτά
τα ενδεικτικά συμπτώματα εμφανίζονται καθ1 όλο το έτος.
Τα συμπτώματα αυτά σε προχωρημένο στάδιο μπορούν να μετατραπούν
σε αλλεργικό άσθμα, πολύ περισσότερο στα νεαρά άτομα.
Οι αντιδράσεις παρουσιάζουν έξαρση σε υγρές και θερμές περιόδους.
Λοιπόν απλά να διώξουμε τη σκόνη του σπιτιού;
Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι δυνατόν να απομακρυνθεί η σκόνη τελείως από το σπίτι.
Αλλά μπορεί κανείς να κάνει διάφορα πράγματα και να μειώσει την επαφή του με τη σκόνη του σπιτιού και τα βασανιστικά ακάρεα. Το σπουδαιότερο είναι η εξυγίανση του υπνοδωματίου:
* Αλλάξτε στο κρεβάτι σας οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από οργανικές ουσίες, με αντίστοιχα συνθετικά υλικά.
Έτσι λοιπόν αλλάξτε το στρώμα σας αν είναι βαμβακερό ή μάλλινο ή αν περιέχει τρίχες αλόγου κλπ. και βάλτε κάποιο στρώμα από συνθετικό υλικό. Επίσης τα σεντόνια, τα μαξιλάρια και οι κουβέρτες πρέπει να είναι συνθετικά.
* Αερίζετε κάθε μέρα το στρώμα, τις κουβέρτες κλπ., αν είναι δυνατόν στον ήλιο.
* Αλλάζετε σεντόνια κάθε εβδομάδα.
* Απομακρύνατε από το υπνοδωμάτιο σας οτιδήποτε «τραβάει» σκόνη: μοκέτα, έπιπλα με υφασμάτινη επένδυση, μάλλινα χαλιά, φλοκάτες, βαρείες κουρτίνες, βιβλία, ράφια κλπ. Ακόμα και διάφορα ψεύτικα μάλλινα ζωάκια, τα οποία τα παιδιά αγαπάνε να έχουν στο κρεβάτι τους, πρέπει να απομακρυνθούν από το υπνοδωμάτιο.
* Φροντίστε να μην έχετε πολλή υγρασία στο σπίτι σας και η θερμοκρασία ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιο να μην είναι υψηλή (ιδεώδης θερμοκρασία 18°C ).
Τι μπορεί να κάνει κανείς προληπτικά στο σπίτι;
Μην σηκώνετε σκόνη όταν ξεσκονίζετε. Η καλύτερη λύση είναι να
αναρροφάται η σκόνη με την ηλεκτρική σκούπα. Αλλά ο ίδιος ο αλλεργικός ασθενής δεν πρέπει να καθαρίζει με την ηλεκτρική σκούπα. Επίσης πρέπει να αποφεύγετε να έχετε ζώα στο. σπίτι σας.
Μπορεί ο γιατρός να εντοπίσει τα υπεύθυνα για την ασθένεια αλλεργιογόνα : Ναι, με τις πρακτικές μεθόδους της διάγνωσης της αλλεργίας. Σ' αυτές - περιλαμβάνονται και η ακριβής εξέταση του -ιστορικού του ασθενούς, όπου μεταξύ άλλων αναφέρονται και οι μήνες ή εβδομάδες μέσα στο έτος, όπου εμφανίζονται τα συμπτώματα και περιγραφή των συμπτωμά των αυτών. Τέλος, με τα γνωστά δερματικά τεστ, ο γιατρός εντοπίζει τα υπεύθυνα αλλεργιογόνα.
''πηγή: Αλλεργιολογικό ιατρείο Αντιφυματικής Μονάδας Βενιζέλειο''
ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΤΙΣ ΓΥΡΕΙΣ
Είναι το αλλεργικό συνάχι σπάνια ασθένεια;
Δυστυχώς όχι. Το αλλεργικό συνάχι είναι η πιο συχνή αλλεργική ασθένεια. Στη Βόρεια και Κεντρική Ευρώπη προσβάλλεται κάθε χρόνο περίπου 1% ολόκληρου του πληθυσμού, ενώ στη Βόρεια Αμερική 3-10%. Τα συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού εμφανίζονται στους επιπεφυκότες των ματιών, στους βλεννογόνους της μύτης και στο κατώτερο αναπνευστικό. Ο λόγος είναι η εισπνοή γύρης. Βασικά χαρακτηριστικά είναι: συχνό φτέρνισμα την άνοιξη και το καλοκαίρι, καταρροή, βήχας και δύσπνοια.
Ποιο μέρος της σκόνης του λουλουδιού είναι υπεύθυνο για το εποχιακό συνάχι;
Διαπιστώθηκε μετά από πολλές έρευνες, ότι είναι οι κόκκοι της γύρης. Πολλά διαφορετικά είδη προκαλούν τις υπεραντιδράσεις στους βλεννογόνους των ευαίσθητων ατόμων, προπαντός την άνοιξη και το καλοκαίρι, διότι τότε οι γύρεις αιωρούνται σε μεγάλες ποσότητες στον αέρα.
Προκαλούν όλα τα είδη γύρης αλλεργία;
Ευτυχώς όχι. Αν ένα είδος γύρης προκαλεί συχνά αλλεργία ή όχι, εξαρτάται κυρίως από το αν το φυτό από όπου προέρχεται, γονιμοποιείται δια του αέρος ή με έντομα.
Τα φυτά που γονιμοποιούνται με τον αέρα, παράγουν συνήθως μεγάλες ποσότητες ελαφρός και ξηράς γύρης, η οποία μεταφέρεται με τον αέρα σε απόσταση εκατό ή περισσότερων ακόμη χιλιομέτρων. Αυτά τα φυτά προκαλούν συχνά αλλεργίες.
Τα φυτά που γονιμοποιούνται με έντομα παράγουν συνήθως βαρύτερη και κολλώδη γύρη και δεν προκαλούν τόσο συχνά αλλεργία.
Τα διάφορα φυτά ανθίζουν ανάλογα με τον τόπο και το κλίμα όπου φύονται και έχουν διαφορετικές περιόδους άνθισης. Έτσι λοιπόν από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο αιωρούνται στον αέρα πολλά είδη γύρης.
Ποιες εποχές είναι επικίνδυνες για το αλλεργικό συνάχι;
θεωρητικά είναι από την αρχή του έτους μέχρι τέλος Οκτωβρίου, διότι τα διάφορα είδη φυτών έχουν ανθοφορία σε διαφορετικούς χρόνους. Η μεγαλύτερη όμως ένταση της ανθίσεως επικρατεί την άνοιξη και σε μικρότερο βαθμό το καλοκαίρι.
Πως αναγνωρίζει κανείς το αλλεργικό συνάχι;
Η ασθένεια στην οξεία φάση της αναγνωρίζεται από το κοκκίνισμα του επιπεφυκότα των ματιών, την ενοχλητική φαγούρα η οποία συχνά συνοδεύεται και με δάκρυα στα μάτια, την ενόχληση στη μύτη, τη δυνατή καταρροή και το φτέρνισμα.
Αν το αλλεργικό συνάχι διαρκέσει αρκετά μπορεί να οδηγήσει σε βήχα, να προκαλέσει βραχνάδα στη φωνή, δύσπνοια, ξηρότητα και αποβολή βλέννης.
Προσοχή: Χωρίς θεραπευτική αγωγή του αλλεργικού συναχιού, ο αλλεργικός αρρωσταίνει κάθε χρόνο! Και μετά από μερικά χρόνια μπορεί αυτό να εξελιχθεί σε άσθμα.
Τι μπορεί να κάνει κανείς;
Μπορούμε να δώσουμε στους αλλεργικούς ορισμένες οδηγίες:
Την εποχή που ανθίζουν τα φυτά που σας πειράζουν, μειώστε την επαφή σας με αυτά στο ελάχιστο.
Αν είναι δυνατόν, μην πηγαίνετε εξοχή την εποχή που έχετε αντιδράσεις.
Όταν ο καιρός είναι ζεστός έχετε κλειστά τα παράθυρα σας από τη νύχτα μέχρι νωρίς το πρωί, γιατί ιδιαίτερα τις πρωινές
ώρες αιωρούνται μεγάλες ποσότητες γύρης στον αέρα.
Αποφεύγετε να κάνετε σπορ ή άλλη σωματική εργασία σε ανοικτούς χώρους. Αυτό ισχύει και για κηπευτικές εργασίες.
Λούζετε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο, διότι αλλιώς μπορεί να έχει κολλήσει γύρη στα μαλλιά σας.
Μην αλλάζετε τα ρούχα σας μέσα στο υπνοδωμάτιο. Επίσης μην τα φυλάτε εκεί.
Όταν οδηγείτε αυτοκίνητο αποφεύγετε να έχετε ανοικτό το παράθυρο.
Υπάρχει κάποια μέθοδος με την οποία να εντοπίζονται οι υπεύθυνες για την αλλεργία γύρεις (=αλλεργιογόνα);
Ευτυχώς ναι. Ο εντοπισμός είναι σήμερα δυνατός με τις μεθόδους της διάγνωσης της αλλεργίας. Αυτές περιλαμβάνουν την ιατρική ανάλυση του ιστορικού του ασθενούς, όπου μεταξύ άλλων περιγράφονται τα συμπτώματα της ασθένειας και αναφέρονται με ακρίβεια οι μήνες και οι εβδομάδες εντός του έτους, όπου εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα. Τέλος με τα γνωστά δερματικά τεστ εντοπίζονται τα υπεύθυνα για την ευαισθητοποίηση του ατόμου αλλεργιογόνα.
Πώς αντιμετωπίζει ο γιατρός με επιτυχία το αλλεργικό συνάχι;
Η πιο πετυχημένη θεραπεία είναι η ανοσοθεραπεία (απευαισθητοποίηση), όπου ο ασθενής σιγά σιγά παύει να είναι ευαίσθητος στο αλλεργιογόνο που τον πειράζει και αναπτύσσεται μία ανοσολογική προστασία στον οργανισμό του.
Πάντα πρέπει να ακολουθείται αυτή η θεραπεία όταν τα συμπτώματα της αλλεργίας διαρκούν περισσότερο από 3 εβδομάδες το χρόνο ή εφ' όσον έχει αναπτυχθεί βρογχικό άσθμα.
Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα, όχι όμως και τη θεραπεία της αλλεργίας, χρησιμοποιούνται επίσης αντιισταμινικά, διάφορα κολλύρια και σταγόνες για τη μύτη। Ένα τέτοιο ενδεχόμενο φαρμακοθεραπείας για την ανακούφιση του πάσχοντος δεν πρέπει να εκληφθεί σαν θεραπεία, διότι τα φάρμακα για την ανακούφιση δεν έχουν ανοσοβιολογική δράση όπως ειδικά εμβόλια που χρησιμοποιούνται γι' αυτό το σκοπό.
Δυστυχώς όχι. Το αλλεργικό συνάχι είναι η πιο συχνή αλλεργική ασθένεια. Στη Βόρεια και Κεντρική Ευρώπη προσβάλλεται κάθε χρόνο περίπου 1% ολόκληρου του πληθυσμού, ενώ στη Βόρεια Αμερική 3-10%. Τα συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού εμφανίζονται στους επιπεφυκότες των ματιών, στους βλεννογόνους της μύτης και στο κατώτερο αναπνευστικό. Ο λόγος είναι η εισπνοή γύρης. Βασικά χαρακτηριστικά είναι: συχνό φτέρνισμα την άνοιξη και το καλοκαίρι, καταρροή, βήχας και δύσπνοια.
Ποιο μέρος της σκόνης του λουλουδιού είναι υπεύθυνο για το εποχιακό συνάχι;
Διαπιστώθηκε μετά από πολλές έρευνες, ότι είναι οι κόκκοι της γύρης. Πολλά διαφορετικά είδη προκαλούν τις υπεραντιδράσεις στους βλεννογόνους των ευαίσθητων ατόμων, προπαντός την άνοιξη και το καλοκαίρι, διότι τότε οι γύρεις αιωρούνται σε μεγάλες ποσότητες στον αέρα.
Προκαλούν όλα τα είδη γύρης αλλεργία;
Ευτυχώς όχι. Αν ένα είδος γύρης προκαλεί συχνά αλλεργία ή όχι, εξαρτάται κυρίως από το αν το φυτό από όπου προέρχεται, γονιμοποιείται δια του αέρος ή με έντομα.
Τα φυτά που γονιμοποιούνται με τον αέρα, παράγουν συνήθως μεγάλες ποσότητες ελαφρός και ξηράς γύρης, η οποία μεταφέρεται με τον αέρα σε απόσταση εκατό ή περισσότερων ακόμη χιλιομέτρων. Αυτά τα φυτά προκαλούν συχνά αλλεργίες.
Τα φυτά που γονιμοποιούνται με έντομα παράγουν συνήθως βαρύτερη και κολλώδη γύρη και δεν προκαλούν τόσο συχνά αλλεργία.
Τα διάφορα φυτά ανθίζουν ανάλογα με τον τόπο και το κλίμα όπου φύονται και έχουν διαφορετικές περιόδους άνθισης. Έτσι λοιπόν από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο αιωρούνται στον αέρα πολλά είδη γύρης.
Ποιες εποχές είναι επικίνδυνες για το αλλεργικό συνάχι;
θεωρητικά είναι από την αρχή του έτους μέχρι τέλος Οκτωβρίου, διότι τα διάφορα είδη φυτών έχουν ανθοφορία σε διαφορετικούς χρόνους. Η μεγαλύτερη όμως ένταση της ανθίσεως επικρατεί την άνοιξη και σε μικρότερο βαθμό το καλοκαίρι.
Πως αναγνωρίζει κανείς το αλλεργικό συνάχι;
Η ασθένεια στην οξεία φάση της αναγνωρίζεται από το κοκκίνισμα του επιπεφυκότα των ματιών, την ενοχλητική φαγούρα η οποία συχνά συνοδεύεται και με δάκρυα στα μάτια, την ενόχληση στη μύτη, τη δυνατή καταρροή και το φτέρνισμα.
Αν το αλλεργικό συνάχι διαρκέσει αρκετά μπορεί να οδηγήσει σε βήχα, να προκαλέσει βραχνάδα στη φωνή, δύσπνοια, ξηρότητα και αποβολή βλέννης.
Προσοχή: Χωρίς θεραπευτική αγωγή του αλλεργικού συναχιού, ο αλλεργικός αρρωσταίνει κάθε χρόνο! Και μετά από μερικά χρόνια μπορεί αυτό να εξελιχθεί σε άσθμα.
Τι μπορεί να κάνει κανείς;
Μπορούμε να δώσουμε στους αλλεργικούς ορισμένες οδηγίες:
Την εποχή που ανθίζουν τα φυτά που σας πειράζουν, μειώστε την επαφή σας με αυτά στο ελάχιστο.
Αν είναι δυνατόν, μην πηγαίνετε εξοχή την εποχή που έχετε αντιδράσεις.
Όταν ο καιρός είναι ζεστός έχετε κλειστά τα παράθυρα σας από τη νύχτα μέχρι νωρίς το πρωί, γιατί ιδιαίτερα τις πρωινές
ώρες αιωρούνται μεγάλες ποσότητες γύρης στον αέρα.
Αποφεύγετε να κάνετε σπορ ή άλλη σωματική εργασία σε ανοικτούς χώρους. Αυτό ισχύει και για κηπευτικές εργασίες.
Λούζετε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο, διότι αλλιώς μπορεί να έχει κολλήσει γύρη στα μαλλιά σας.
Μην αλλάζετε τα ρούχα σας μέσα στο υπνοδωμάτιο. Επίσης μην τα φυλάτε εκεί.
Όταν οδηγείτε αυτοκίνητο αποφεύγετε να έχετε ανοικτό το παράθυρο.
Υπάρχει κάποια μέθοδος με την οποία να εντοπίζονται οι υπεύθυνες για την αλλεργία γύρεις (=αλλεργιογόνα);
Ευτυχώς ναι. Ο εντοπισμός είναι σήμερα δυνατός με τις μεθόδους της διάγνωσης της αλλεργίας. Αυτές περιλαμβάνουν την ιατρική ανάλυση του ιστορικού του ασθενούς, όπου μεταξύ άλλων περιγράφονται τα συμπτώματα της ασθένειας και αναφέρονται με ακρίβεια οι μήνες και οι εβδομάδες εντός του έτους, όπου εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα. Τέλος με τα γνωστά δερματικά τεστ εντοπίζονται τα υπεύθυνα για την ευαισθητοποίηση του ατόμου αλλεργιογόνα.
Πώς αντιμετωπίζει ο γιατρός με επιτυχία το αλλεργικό συνάχι;
Η πιο πετυχημένη θεραπεία είναι η ανοσοθεραπεία (απευαισθητοποίηση), όπου ο ασθενής σιγά σιγά παύει να είναι ευαίσθητος στο αλλεργιογόνο που τον πειράζει και αναπτύσσεται μία ανοσολογική προστασία στον οργανισμό του.
Πάντα πρέπει να ακολουθείται αυτή η θεραπεία όταν τα συμπτώματα της αλλεργίας διαρκούν περισσότερο από 3 εβδομάδες το χρόνο ή εφ' όσον έχει αναπτυχθεί βρογχικό άσθμα.
Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα, όχι όμως και τη θεραπεία της αλλεργίας, χρησιμοποιούνται επίσης αντιισταμινικά, διάφορα κολλύρια και σταγόνες για τη μύτη। Ένα τέτοιο ενδεχόμενο φαρμακοθεραπείας για την ανακούφιση του πάσχοντος δεν πρέπει να εκληφθεί σαν θεραπεία, διότι τα φάρμακα για την ανακούφιση δεν έχουν ανοσοβιολογική δράση όπως ειδικά εμβόλια που χρησιμοποιούνται γι' αυτό το σκοπό.
''πηγή: Αλλεργιολογικό ιατρείο Αντιφυματικής Μονάδας Βενιζέλειο''
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)